13. august 2026 · Islamabad, Pakistan
Hovedstad601.600 indbyggere
Se dagens UV-indeks i Islamabad time for time herunder. UV-indekset viser, hvor kraftig solens ultraviolette stråling er – jo højere tal, jo hurtigere kan huden blive solskoldet. Værdierne beregnes for Islamabads koordinater og opdateres dagligt.
Beskyt din hud
BeskyttelsesvindueSkyfri himmel
Dagslys: solopgang 05:29 – solnedgang 18:58
I morgen: UV 5 som højeste omkring kl. 12:00
UV-indekset i Islamabad topper i dag på 8 (meget høj) omkring kl. 12:00. Solbeskyttelse anbefales mellem kl. 08:37 og kl. 15:23, hvor indekset ligger på 3 eller derover. I morgen ventes indekset at toppe på 5 omkring kl. 12:00.
| Tidspunkt | UV-indeks | Niveau |
|---|---|---|
| 05:00 | 0 | Lav |
| 06:00 | 0.1 | Lav |
| 07:00 | 0.7 | Lav |
| 08:00 | 1.9 | Lav |
| 09:00 | 3.7 | Moderat |
| 10:00 | 5.8 | Moderat |
| 11:00 | 7.1 | Høj |
| 12:00 | 7.7 | Høj |
| 13:00 | 7.2 | Høj |
| 14:00 | 5.9 | Moderat |
| 15:00 | 3.6 | Moderat |
| 16:00 | 2 | Lav |
| 17:00 | 0.8 | Lav |
| 18:00 | 0.2 | Lav |
| 19:00 | 0 | Lav |
Islamabad ligger på 34°N. Middagssolen når 71,1° over horisonten i Islamabad i dag, mod 79,7° når den er højest på året. Det er solhøjden, der sætter loftet for UV, og over Islamabad er den høj nok til, at indekset kan nå meget høje værdier gennem sommermånederne.
UV-indekset er en international skala, der beskriver styrken af solens ultraviolette stråling ved jordoverfladen. Skalaen starter ved 0 og er praktisk talt åben opad – i Danmark når den sjældent over 7, mens den i troperne og højt i bjergene kan overstige 11. Jo højere tal, jo kortere tid tager det at blive solskoldet.
UV-indekset afhænger især af, hvor højt solen står på himlen. Derfor topper det omkring solmiddag og er størst om sommeren tæt på årets længste dag. Skyer, ozon, højde over havet og refleksion fra sne eller vand påvirker også værdien.
| UV-indeks | Niveau | Anbefaling |
|---|---|---|
| 0–2 | Lav | Ingen særlig beskyttelse nødvendig. |
| 3–5 | Moderat | Brug solcreme (SPF 30+), søg skygge midt på dagen. |
| 6–7 | Høj | Solcreme, hat og solbriller. Undgå solen kl. 12–15. |
| 8–10 | Meget høj | Ekstra beskyttelse. Begræns tid i solen midt på dagen. |
| 11+ | Ekstrem | Undgå solen midt på dagen. Fuld beskyttelse påkrævet. |