Dagens Længde › UV-indeks › Phnom Penh
UV-indeks i Phnom Penh i dag
12. november 2026 · Phnom Penh, Cambodja
Hovedstad1.573.544 indbyggere
Se dagens UV-indeks i Phnom Penh time for time herunder. UV-indekset viser, hvor kraftig solens ultraviolette stråling er – jo højere tal, jo hurtigere kan huden blive solskoldet. Værdierne beregnes for Phnom Penhs koordinater og opdateres dagligt.
Ekstra beskyttelse nødvendig
Time for time
BeskyttelsesvindueSkyfri himmel
Husk i dag
- Solcreme SPF 50+
- Solbriller
- Hat eller kasket
- Skygge midt på dagen
- Dæk huden til
Dagslys: solopgang 05:57 – solnedgang 17:34
I morgen: UV 7 som højeste omkring kl. 11:00
UV-indekset i Phnom Penh topper i dag på 10 (meget høj) omkring kl. 12:00. Solbeskyttelse anbefales mellem kl. 08:22 og kl. 14:46, hvor indekset ligger på 3 eller derover. I morgen ventes indekset at toppe på 7 omkring kl. 11:00.
UV-indeks i Phnom Penh time for time
| Tidspunkt | UV-indeks | Niveau |
|---|---|---|
| 05:00 | 0 | Lav |
| 06:00 | 0.1 | Lav |
| 07:00 | 0.6 | Lav |
| 08:00 | 2.2 | Lav |
| 09:00 | 4.4 | Moderat |
| 10:00 | 6.7 | Høj |
| 11:00 | 9.1 | Meget høj |
| 12:00 | 9.5 | Meget høj |
| 13:00 | 7.7 | Høj |
| 14:00 | 5.2 | Moderat |
| 15:00 | 2.3 | Lav |
| 16:00 | 0.5 | Lav |
| 17:00 | 0.1 | Lav |
| 18:00 | 0 | Lav |
UV-indeks i Phnom Penh
Phnom Penh ligger på 12°N. Middagssolen når 60,9° over horisonten i Phnom Penh i dag, og to gange om året passerer den lodret over byen. Det er solhøjden, der sætter loftet for UV, og over Phnom Penh er den så stejl, at strålerne tager den kortest mulige vej gennem atmosfæren, og indekset kan nå ekstreme værdier.
Hvad er UV-indeks?
UV-indekset er en international skala, der beskriver styrken af solens ultraviolette stråling ved jordoverfladen. Skalaen starter ved 0 og er praktisk talt åben opad – i Danmark når den sjældent over 7, mens den i troperne og højt i bjergene kan overstige 11. Jo højere tal, jo kortere tid tager det at blive solskoldet.
UV-indekset afhænger især af, hvor højt solen står på himlen. Derfor topper det omkring solmiddag og er størst om sommeren tæt på årets længste dag. Skyer, ozon, højde over havet og refleksion fra sne eller vand påvirker også værdien.
WHO's UV-skala
| UV-indeks | Niveau | Anbefaling |
|---|---|---|
| 0–2 | Lav | Ingen særlig beskyttelse nødvendig. |
| 3–5 | Moderat | Brug solcreme (SPF 30+), søg skygge midt på dagen. |
| 6–7 | Høj | Solcreme, hat og solbriller. Undgå solen kl. 12–15. |
| 8–10 | Meget høj | Ekstra beskyttelse. Begræns tid i solen midt på dagen. |
| 11+ | Ekstrem | Undgå solen midt på dagen. Fuld beskyttelse påkrævet. |
Se også solopgang, solnedgang og dagslængde i Phnom Penh.