UV-indeks i Kampala i dag

24. september 2026 · Kampala, Uganda

Hovedstad1.353.189 indbyggere

Se dagens UV-indeks i Kampala time for time herunder. UV-indekset viser, hvor kraftig solens ultraviolette stråling er – jo højere tal, jo hurtigere kan huden blive solskoldet. Værdierne beregnes for Kampalas koordinater og opdateres dagligt.

UV nu · kl. 05:00
0Lav

UV stiger senere i dag

Højest i dag9kl. 12:00
Beskyt dig08:57–14:56UV 3 eller derover
Tid til solskoldning~20 minlys hud uden solcreme

Time for time

Skyer dæmper toppen ca. 19%

BeskyttelsesvindueSkyfri himmel

Husk i dag

  • Solcreme SPF 50+
  • Solbriller
  • Hat eller kasket
  • Skygge midt på dagen
  • Dæk huden til

Dagslys: solopgang 06:39 – solnedgang 18:46

I morgen: UV 12 som højeste omkring kl. 12:00

UV-indekset i Kampala topper i dag på 9 (meget høj) omkring kl. 12:00. Solbeskyttelse anbefales mellem kl. 08:57 og kl. 14:56, hvor indekset ligger på 3 eller derover. Skydække dæmper toppen med omkring 19% i forhold til en skyfri himmel. I morgen ventes indekset at toppe på 12 omkring kl. 12:00.

UV-indeks i Kampala time for time

TidspunktUV-indeksNiveau
06:000Lav
07:000.1Lav
08:000.9Lav
09:003.1Moderat
10:006.3Høj
11:009.3Meget høj
12:009.4Meget høj
13:006Høj
14:004.6Moderat
15:002.9Lav
16:002.5Lav
17:000.9Lav
18:000.2Lav
19:000Lav

UV-indeks i Kampala

Kampala ligger på 0°N. Middagssolen når 89,3° over horisonten i Kampala i dag, og to gange om året passerer den lodret over byen. Det er solhøjden, der sætter loftet for UV, og over Kampala er den så stejl, at strålerne tager den kortest mulige vej gennem atmosfæren, og indekset kan nå ekstreme værdier.

Hvad er UV-indeks?

UV-indekset er en international skala, der beskriver styrken af solens ultraviolette stråling ved jordoverfladen. Skalaen starter ved 0 og er praktisk talt åben opad – i Danmark når den sjældent over 7, mens den i troperne og højt i bjergene kan overstige 11. Jo højere tal, jo kortere tid tager det at blive solskoldet.

UV-indekset afhænger især af, hvor højt solen står på himlen. Derfor topper det omkring solmiddag og er størst om sommeren tæt på årets længste dag. Skyer, ozon, højde over havet og refleksion fra sne eller vand påvirker også værdien.

WHO's UV-skala

UV-indeksNiveauAnbefaling
0–2LavIngen særlig beskyttelse nødvendig.
3–5ModeratBrug solcreme (SPF 30+), søg skygge midt på dagen.
6–7HøjSolcreme, hat og solbriller. Undgå solen kl. 12–15.
8–10Meget højEkstra beskyttelse. Begræns tid i solen midt på dagen.
11+EkstremUndgå solen midt på dagen. Fuld beskyttelse påkrævet.